“肝堵”的危害:各种结节、肌瘤的源头!

2019-10-21 10:20:00
admin
转贴
84
摘要:肝主疏泄,相当于排毒,人经常处在负面情绪里出不来,内分泌失调,身体产生的毒素马上就多了起来,肝脏排毒的压力就大了。
肝主疏泄,相当于排毒,人经常处在负面情绪里出不来,内分泌失调,身体产生的毒素马上就多了起来,肝脏排毒的压力就大了。当你心情长期压抑,气都堵在身体出不去,气机不畅就会容易出现以下问题:失眠伴胁痛、胸闷嗳气、长色斑、食欲不佳、口干口苦、月经不调……

在中医看来,甲状腺、乳腺、子宫都是肝经分布的地方。如果肝经瘀堵,毒素不能顺畅排出去,还会成为各类疾病甚至肿瘤的源头。例如:甲减、甲亢、甲状腺结节、甲状腺肿瘤;乳腺小叶增生、乳腺肿瘤;子宫肌瘤;肝部肿瘤、各种肝病;前列腺肥大、前列腺肿瘤……这些疾病的病位都在肝经循行之处。

敲腋窝

《黄帝内经》中提到“肝有邪气,其气留于两腋”,因此疏肝理气要多拍打腋窝,每天拍10分钟,可以调整气血,排出“肝邪”。肝火大、半夜睡觉容易醒、有乳腺问题的朋友,多拍腋窝能帮助改善。敲打时间可以选择在洗完澡之后,因为这样能同时能起到解乏和祛湿的效果。

推肝经

大腿内侧这一段是肝经循经而过的地方,每天睡觉之前顺着从腿根往膝盖方向推,反复四五十次,对肝经的疏通及保养都很有好处。如果遇到痛点,要用点力按揉几下,慢慢把大腿内侧的结节揉软、揉散。

注意:推肝经的时间最好是每晚睡觉前,这样有助眠的作用,但过了晚上11点就不建议推了,按子午流注,晚上11时后肝胆经相继处于休息状态,最好睡觉!
发表评论
评论通过审核后显示。
文章分类
联系我们
联系人: 唐店长
电话: 18669880300
微信: fushengtang99
网址: www.fushengtang.org
地址: 青岛市西海岸新区银领汇都A座1208